西梅酸酸甜的,可以空腹吃吗?
【西梅能空腹吃吗】不建议空腹吃 。
西梅营养丰富,含有多种维生素及微量元素,还大量的膳食纤维、有机酸、糖类等,可以增加胃酸的分泌 , 而且纤维素能推动肠胃的蠕动,若空腹吃西梅,可能会增加肠胃的负担 , 容易引起胃肠不适 。一般来说,西梅可以在饭前或饭后半小时食用 。
推荐阅读
- 韭菜和橙子一起吃的好处
- 木瓜籽怎么吃
- 上巳节有郊外踏青的风俗吗 上巳节有郊外踏青的风俗吗为什么
- 龙眼的功效与作用及禁忌.你肯定不知道 龙眼的功效与作用及禁忌
- 龙眼肉的功效与作用与主治 龙眼肉的功效与作用
- 西瓜子的功效与作用和副作用禁忌 西瓜子的功效与作用
- 倒车车屁股往右方向盘怎么打
- 红茶菌怎么养 红茶菌的制作方法 红茶菌的制作方法
- 手机飞行模式有辐射吗 手机飞行模式有辐射吗孕妇