百香果和羊肉适量吃的好处


请问百香果和羊肉适量吃有什么好处?
【百香果和羊肉适量吃的好处】
1、补充营养
羊肉属于高蛋白食物,而百香果富含有机酸、糖分 , 两者营养丰富 , 含有各自不同的营养成分 , 同食有利于为身体补充不同的营养素,可以维持自身的生理功能 。
2、促进消化
百香果富含果酸,食用可以增强唾液分泌,以及刺激胃酸分泌,而羊肉富含蛋白质、矿物质、脂类成分,不宜消化,两者同吃,有利于帮助肠胃消化韭菜,吸收其营养价值,利于身体健康 。

    推荐阅读