【特点】食用时蘸点椒盐或酱料味道会更美！但易上火的朋友要注意自我节制一下哟?。?出香味后放秋葵和西红柿，用中小火翻炒炒2.3分钟后放盐和剩余的蒜茸（如果西红柿是水比较少的那种，可以在炒的过程中加少许水） ， 秋葵变软就可以出锅了 。
【秋葵的营养价值有哪些 秋葵的营养价值】部分专业知识转自网络
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