脑户的定位在哪里


脑户的定位在哪里?按摩脑户有什么好处?怎么按摩这个穴位?

脑户的准确位置
脑户位于人体头部,风府穴上1.5寸 , 枕外隆凸的上缘凹陷处 。
快速取穴法:
1.坐位,伏案低头 , 在头部 , 在枕部可摸到一骨性隆起(枕外隆突),在枕外隆凸的上缘凹陷处,按压有痛感 。
2.坐位,伏案低头,在头部,后支正中直上2.5寸处,风府直上1.5寸 , 按压有痛感 。
脑户的功效主治
脑户穴具有熄风平肝,醒脑开窍的功效,按摩这个穴位,主要用于治疗头晕,项强,失音 , 癫痫等症 , 对面赤,目黄,眩晕,面瘫,喑哑 , 舌本出血,瘿瘤等疾患有良好的疗效 。
脑户按摩手法
1.正坐,两手伸过颈项,放在后脑处,手掌心向头 , 扶住后脑勺,四指的指尖指向头顶,大拇指的指腹所在部位取穴 。
2.大拇指的指尖相互叠加向下,用指腹或指尖按揉穴位,有酸痛,胀麻的感觉 。
【脑户的定位在哪里】3.分别用两手轮流按揉穴位,先左后右,每次按揉3-5分钟 。

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