为什么喝蒲公英水会失眠


请问为什么喝蒲公英水会失眠?

可能不是喝蒲公英水导致失眠 。
【为什么喝蒲公英水会失眠】虽然蒲公英性味寒凉,但是当中并不含有促使失眠的成分 , 例如:促使神经兴奋的成分,所以,在晚上适量喝些,一般不会出现失眠现象,但是如果饮用过多,会出现夜尿多的情况,影响睡眠质量 , 不建议在睡前喝蒲公英茶,以免夜起,而且晚上喝太多水第二天容易出现水肿现象 。

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