牛油果和番茄怎样一起吃


牛油果和番茄怎样一起吃?

牛油果番茄沙拉
原料
牛油果、番茄、包菜、沙拉酱、黑芝麻 。
做法
1、将牛油果去皮去核,切成块状;
2、包菜洗净切成丝状,番茄洗净切块;
3、将牛油果、番茄放入碗中,加沙拉酱;
4、搅拌均匀,撒上包菜丝和黑芝麻 , 即可食用 。
牛油果番茄果汁
原料
牛油果、番茄、水 。
做法
1、番茄洗净 , 放入碗中备用;
2、牛油果切开,取果肉切成小块;
3、将牛油果和番茄放入果汁机中,加适量水;
【牛油果和番茄怎样一起吃】4、榨汁完成后,倒入杯中 , 即可 。

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