西洋参泡水可以泡几次


打算用西洋参泡水喝,西洋参泡水可以泡几次呢?

【西洋参泡水可以泡几次】建议泡2~3次 。
西洋参中富含蛋白质、维生素、矿物质、人参皂苷、多糖、挥发油等成分,反复冲泡有利于所含成分的析出,但要注意 , 多次冲泡会使味道变淡、药效降低,一般来说,西洋参泡2~3即可,泡水用量为3~6g 。

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