【虾仁的热量高不高】我特别喜欢吃虾 , 但是过年之后就长了不少肉,想知道虾仁的热量高不高呢?
不高 。
每100克虾仁的热量大约为48大卡,因此虾仁算是一种热量比较低的食物,除此以外虾仁的脂肪含量也比较低,但是营养价值却很丰富,是一种有助于减肥的食材 。
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