桑葚干可以干吃吗

【桑葚干可以干吃吗】
前段时间有朋友送了我一些桑葚干,我看到别人每次都是用来泡水喝,而我都是直接干吃,请问桑葚干可以干吃吗?

可以干吃 。
桑葚干是用桑树的成熟果实晒成的果干,味道酸甜可口,营养丰富,其中含有丰富的维生素、糖分、胡萝卜素、维生素、花青素、氨基酸、苹果酸以及多种矿物成分,一般桑葚干都是可以直接干吃的,但是它的口感偏酸偏硬,有一部分人群可能无法接受 。

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