尿酸高能吃菠菜吗


请问尿酸高能吃菠菜吗?

可以吃 。
【尿酸高能吃菠菜吗】很多人存在一个误解,常常会把“草酸”和“尿酸”挂钩 , 认为富含草酸的菠菜吃多了会导致自身尿酸升高,但其实食物影响尿酸值主要是考虑食物中所含的嘌呤的量,而蔬菜中所含的嘌呤含量一般都是很低的,因此,尿酸高的朋友可以放心食用 。另外,尿酸高人群应当减少肉类海鲜的摄入,多吃蔬菜,利于身体健康 。

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