我以前减肥控制体重的时候自己会泡柠檬蜂蜜水喝，慢慢的喜欢喝了，经常喝蜂蜜柠檬水好吗？
【经常喝蜂蜜柠檬水好吗】能否长期饮用柠檬蜂蜜水还要看你的体质能不能喝，正常人每天都可以饮用 。
柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效 。而加了蜂蜜泡制的柠檬水，除了具有以上功效之外，还能润肠、通便、美容养颜的作用哦 。另外，蜂蜜和柠檬都具有润肌白肤的作用，两者结合泡水饮用非常健康，可以经常喝，只要适量就不至于给身体带来负面的影响 。
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