晚上可以喝菊花茶吗

【晚上可以喝菊花茶吗】
我最近在减肥,会喝好多的茶,想知道晚上可以喝菊花茶吗?

晚上一般不建议喝菊花茶 。
菊花茶性寒 , 晚上本来气候比较寒凉 , 在晚上的时候饮用菊花茶,其寒凉之气更重,容易影响身体健康 。当然啦 , 如果本身是体质燥热,要和菊花茶降火除烦的话 , 是可以晚上饮用的 。

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