辣木籽可以长期吃吗


【辣木籽可以长期吃吗】我买了好多辣木籽,想知道辣木籽可以长期吃吗?

辣木籽不建议长期吃 。
辣木籽虽然是一种保健品,但是辣木籽中含有很多的生物碱,具有刺激性,长期食用会影响身体健康 , 不适合长期食用;同时食用量也需要控制 。短时间内摄入大量的生物碱,有可能引起生物碱中毒反应 。

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