老婆怀孕了想吃茭白，孕妇可以吃茭白吗？
【孕妇可以吃茭白吗】
孕妇是可以适量食用茭白的 。
茭白的营养丰富，不仅含糖类、有机氮、水分、脂肪、蛋白质、纤维、灰粉，还含有赖氨酸等17种氨基酸，其中苏氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等为人体所必需的氨基酸 ， 孕妇适量食用后可以有效为机体和胎儿补充营养元素 。
且茭白还有一定的消肿利尿的作用，可以有点缓解或减轻孕后期肢体水肿的症状 。
推荐阅读
- 刷完漆墙面有裂痕 刷完漆墙面有裂痕正常吗
- 币是上下结构还是独体字 币是上下结构的字吗
- 面鱼怎么吃好吃 面条鱼怎样吃好吃
- 核舟记是怎样有条不紊的说明事物的 核舟记最后一段运用了什么说明方法有什么作用
- 汽车一开空调就有酸臭味怎么处理
- 汽车100码的速度一小时跑多少公里
- vivox21电量显示为什么变橙色了怎么回事 vivox21电量显示为什么变橙色了
- 汽车100码方向盘抖动是什么原因
- vivo系统被损坏,影响功能使用