柚子能够天天吃吗


柚子能够天天吃吗

柚子最好不要天天吃 。
【柚子能够天天吃吗】柚子营养价值较高 , 含有维生素、果糖、胡萝卜素以及各类微量元素等,适量吃对身体有好处,但是最好不要天天吃,天天大量食用柚子 , 可能会导致胃酸分泌过多,导致腹痛、腹泻等症状,柚子是偏酸的 , 吃多了还会对牙齿造成损害,寒凉体质或脾胃虚寒的人群天天吃柚子的话,就会导致自身不适的症状加重 。

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