杨梅是生活中比较常见的一种水果，吃起来酸甜可口，营养价值高，深受人们喜欢，很多人都喜欢吃杨梅 。那么杨梅是凉性还是热性呢？
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杨梅是凉性还是热性1、杨梅既不性寒也不性热，是性温食物 。
2、在传统医学中，杨梅是温暖的性质 。进食后，不会增加体内干热气体，也不会增加寒湿气体 。一般人都可以吃 。冷冻后味道更好 。杨梅具有很高的营养价值 。适度摄入可以补充营养，促进身体新陈代谢 。
【杨梅是凉性还是热性】
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