减肥期间可以吃芝麻酱吗


减肥期间可以吃芝麻酱吗?

【减肥期间可以吃芝麻酱吗】减肥期间可以适量吃芝麻酱 。
芝麻酱当中含有丰富的蛋白质、矿物质以及各种微量元素,所以适当的吃芝麻酱,还能够补充人体所需要的营养成分,而且适当的吃芝麻酱还能够促进钙的吸收,对于预防骨质疏松也有一定的功效 。

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