百合的功效有哪些


【百合的功效有哪些】昨天买了一些百合,请问百合的功效有哪些?

1.润肺止咳:百合具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效 。
2.宁心安神:百合入心经,性微寒,能清心除烦 , 宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症 。
3.美容养颜:百合富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用 。

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