我的肚子有点大 ， 那么请问小肚子大是什么原因？
无论是男性还是女性，都难以摆脱小肚子变大的可能，但小肚子变大最主要的原因就是以下几种：
长期就坐
生活中由于这样或者那样的原因，很多人没有时间运动 ， 或者是不爱进行运动，长期久坐摄取的食物不能及时消化，时间一长就会变成赘肉囤积在人体的腹部 。
生活压力过大
现代人所承受的压力都是比较大的，很多人缓解压力的方法就是吃吃喝喝 ， 过程中是不控制饮食的，不知不觉就容易导致热量摄入过多，导致肠胃突出，时间一长也会形成小肚子 。
生活中习惯不好
【小肚子大是什么原因】其实就生活中来说，很多人的腹部肌肉力量是不够的，坐着的时候习惯性想找地方依靠，或者走路的时候不自觉的弯腰驼背，这些看似不起眼的生活习惯，时间一长之后会很影响人体的体态 ， 导致小腹变大 。
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