木耳焯水多长时间


木耳焯水多长时间

【木耳焯水多长时间】木耳焯水一般在5分钟左右 。
木耳在焯水时,一般水开后焯5分钟左右就能熟了 , 时间过长的话,不仅营养成分流失过多,且木耳会变软,没有之前的清爽、脆脆感 。

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