今天我妈准备做麻辣香锅吃，里面除了螃蟹，还有很多配料 ， 请问螃蟹和莲藕能一起吃吗？
螃蟹和莲藕能一起吃 ， 但应适量，需避免食用过多 。
螃蟹中含有较为丰富的蛋白质，脂肪含量较低，还含有维生素A以及钙、磷、钾等微量元素 。莲藕含有一定的碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、核黄素以及钾、钙、磷、钠等多种微量元素 。二者的营养成分不存在冲突，因此能一起吃 。
【螃蟹和莲藕能一起吃吗】但是体质偏寒的人群不宜过多同时进食螃蟹和莲藕 ， 因为螃蟹的寒性较大，莲藕的性质也偏寒，此类人群食用过多可能会加重体寒 。另外 ， 脾胃虚弱的人群 ， 也应避免同时进食较多的螃蟹和莲藕，否则容易刺激胃肠道，导致出现消化不良的症状 。
推荐阅读
- 经常吃莲藕会发胖吗
- 吃藕能喝酒吗
- 发动机怠速高降不下来怎么办 发动机怠速高怎么办
- 吃莲藕有什么好处
- 橙子吃多了皮肤会变黄是真的吗
- 吃莲藕和藕粉有什么区别
- 橙子放冰箱可以放多久
- 橙子放盐蒸能止咳吗
- 先用铅笔画出中国结的形状 中国结简笔画