香蕉和苹果一起煮水可以喝吗


香蕉和苹果一起煮水可以喝吗?

香蕉和苹果一起煮水可以喝 。
香蕉和苹果都属于寒性食物,两者在属性上没有冲突,所以可以煮水喝 , 且香蕉中含有大量维生素、微量元素、糖分、蛋白质、硫胺素、核黄素等 。
【香蕉和苹果一起煮水可以喝吗】苹果中含有大量的碳水化合物、维生素、微量元素等营养成分,具有良好的抗氧化作用,还可以延缓衰老 。

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