【吃橘子对胃好吗】
刚刚去买了一些橘子 , 请问吃橘子对胃好吗?
吃橘子对胃有很多好处 。
因为橘子的膳食纤维的含量比较高,利于肠胃的蠕动,可促进排便,橘子还有含有丰富的糖类、维生素、蛋白质等多种矿物质 , 具有开胃理气,止咳润肺功效 。但不建议过多的食用橘子,因为橘子性温,吃多容易上火 , 可能会出现口干舌燥,咽喉干痛等症状 。如果本身有胃溃疡的人群,那么就不建议是吃橘子 , 因为这可能会使伤口处受到较大的刺激,容易导致病情加重 。
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