【生蚝吃太多有什么不好】
生蚝和橙子都是日常生活中常见的食物，很多人都喜欢吃 ， 那生蚝吃太多有什么不好？
容易引起肠胃不适 。
生蚝含有大量蛋白质、脂肪、胆固醇成分，吃多了后很容易导致机体的消化负担变重，引起胃胀、腹痛等不适症状 。
而且生蚝性质偏寒凉，吃多了后很容易增加体内寒气 ， 导致脾胃阳气受损，引起食欲下降、消化不好、疲惫、乏力、微寒等脾胃虚寒症状，因此生蚝的食用量应有所控制 。
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