红薯干吃多了会怎样

【红薯干吃多了会怎样】
想问一下红薯干吃多了会怎么样,对身体会有什么影响吗?

1、反酸烧心
红薯干中含有丰富的淀粉和纤维素,吃多了会刺激胃酸大量分泌,可能会导致胃酸反流到食管,可能会引起反酸、烧心等症状 。
2、肠胃不适
红薯干中含有丰富的淀粉和糖分 , 吃多了容易产生饱腹感,从而引起腹胀、打嗝、排气增多等症状 。

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