食狗肉有“安五脏、轻身、益气、宜肾、宜胃、暖腰膝、壮气力、补五劳七伤、补血脉、实下焦”等功效 。1. 荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有 2. 荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力； 3. 荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用； 4. 荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑 。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经； 果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效； 可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效 。补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症； 适宜人群 一般人群均可食用 1. 尤其适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者食用；贫血、胃寒和口臭者也很适合； 2. 糖尿病人慎用荔枝，阴虚火旺、有上火症状的人不要吃，以免加重上火症状，阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用；荔枝含有单宁、甲醇等，多食容易生内热，患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用 驾车者慎食荔枝 大量进食荔枝又很少吃饭的话，极容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等，这些症状就是大量食用荔枝后产生的突发性低血糖，医学上称之为荔枝急性中毒，也称“荔枝病” 。开车时人体会消耗大量的热量，而人体中的热量主要来源于食物中的糖类 。研究发现，司机在开车前或开车时食用荔枝过多，不但不能及时补充糖分，反而还会增加发生交通意外的风险 。专家解释，荔枝若食之过量，轻者恶心、四肢力乏；严重者甚至昏迷，抽搐 。因为荔枝含丰富果糖，食后使人体血中果糖含量显著升高，以致血中葡萄糖相对降低 。而低血糖症的主要症状有看东西不清楚、心慌、手抖、头晕、注意力不集中等 。对司机来说，这是极其危险的 。吃荔枝后，如果出现饥饿、无力、头晕等症状，要赶紧口服糖水或糖块，一般多能很快恢复 。出现中毒表现者要及时到医院救治 。合起来吃没有好处
3、广西玉林在夏至时为什么要狗肉荔枝一起吃？
因为当地人将夏至称为荔枝狗肉节！！至于为什么一起吃，那就说不清楚了，我在玉林长大的，也没弄清楚！！
历史留下的东西，好像是要热上加热，以毒攻毒吧
4、夏至吃荔枝和狗肉，可以吗？
猫咪：早晨血糖高并非牛奶之过，问题出在狗肉上，蛋白质变成血糖需 8小时多，一两蛋白质相当于一两淀粉，换算成米面则相当于一两半了，空腹血糖高就好理解了吧 。所以晚餐要少肉，少油脂 。查看原帖>>
我在家不吃狗肉,我出差出去玩,总会有人请吃狗肉,所以我一直觉得外地都是吃狗肉的,比如东北的狗肉餐馆很多,江苏的沛县狗肉也很有名查看原帖>>
睡前可以喝牛奶，个人看法狗肉2两有点多查看原帖>>
不吃狗肉在测查看原帖>>【夏至为什么要吃狗肉和荔枝】
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