栗子不熟的话可以吃吗？
【栗子不熟可以吃吗】
栗子不熟可以吃 。
板栗营养物质丰富，富含淀粉、碳水化合物、蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养元素，适当食用对身体有好处，板栗不熟是可以吃的，但是要适量食用 ， 不熟的板栗吃多了可能会导致消化不良等胃肠道不适症状，引起腹痛、腹胀等现象，所以板栗吃的时候要适量，本身患有胃肠道疾病的人群不建议吃板栗，否则可能会导致不适症状加重 。
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