【新鲜天麻一次炖汤放一个会多吗】
朋友给我送了点新鲜天麻，那新鲜天麻一次炖汤放一个会多吗？
视食用人数来决定 。
新鲜天麻中所含的营养、活性成分较多，而且是属于中药材，其中可能会含有一些对人体有害的成分 ， 所以是不宜食用过多的，在烹饪的时候需要按照人数来进行添加 。
如果是新鲜天麻的话一般建议人均30克左右就可以了，而且对于一些特殊人群，比如孕妇、老人、儿童来说是不建议擅自服用的 。
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