【2 男士护理 不同的脚部保养细则】
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运动男脚部保养
对于运动爱好者来说 ， 脚部异味是最大的困扰 。要知道 ， 正常的汗液并没有明显的臭味 ， 过多的汗液与足部的细菌、霉菌、皮脂、鞋具混合在一起 ， 才会产生难闻的味道 。每天洗脚后要彻底擦干脚底和脚趾 ， 如果脚上残留水分 ， 就很容易滋生霉菌 。鞋子脱下后 ， 放在通风的地方 ， 尽可能多双鞋轮流穿 ， 保持鞋内清洁干燥 。碳包能够吸除鞋内的潮气 ， 在大型的超市里你都可以找到 。
宅男脚部保养
指甲刀尽量手脚分开使用 ， 除了卫生因素的考量 ， 用于脚部的指甲刀刀口更宽大 ， 用起来更加省力 ， 也更容易剪掉粗硬的脚趾甲 。每次使用前用酒精擦拭消毒 。先用指甲刀将过长的脚趾甲剪去 ， 注意不要剪得太多 ， 否则脚指甲刺进肉里会引起发炎 ， 脚趾甲呈“一”字状最为理想 。然后用锉刀将趾甲磨平 ， 锉刀与趾甲呈90度 ， 以免趾甲出现豁口 。针对很多人脚趾甲容易出现裂痕的情况 ， 可以在洗脚后在趾甲表面涂上专业的护甲乳霜或护甲油 ， 起到强化保护的功效 。
像护脸一样护你的脚
手是你的第二张脸 ， 这样的形容用于双脚也不为过 ， 只是相比每天露在外面的手 ， 轻易不示人的双脚 ， 只在关键时刻向亲密爱人展露 。无论为人为己 ， 脚部护理至关重要 。说起来 ， 关于脚部的保养并不复杂 ， 一句话 ， 像呵护脸部一样照顾你的脚 ， 清洁、保湿、清爽、防晒缺一不可 。
清洁
不要小看每天的热水泡脚 ， 它属于中医足疗法之一 。脚是离心脏最远的部位 ， 天冷时脚部血管收缩 ， 容易诱发多种疾病 。热水泡脚可以改善局部血液循环 ， 促进代谢 ， 起到养生保健的作用 。
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