橙子是热性还是凉性的？有寒可以吃吗？
【橙子是热性还是凉性的】橙子是凉性的食物 。橙子中含有丰富的维生素C，可以用于治疗感冒，患者感冒时吃橙子需要加热后食用 。另外橙子中含有丰富的胡萝卜素和矿物质，有利于增强免疫力，促进伤口的愈合 。橙子是一种低热量的水果 ， 补充营养的同时可以减少肥胖的几率 。同时橙子含有丰富的果胶和纤维素，有利于缓解便秘 。
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