泡脚是很受欢迎的一种休闲养生方法 ， 那经常泡脚对高血压有好处吗？
有一定好处 。
高血压是血管压力过大，而适当泡脚可以帮助改善心脏心血管机能，扩张下肢微循环 ， 使得下肢获得充足的供血，进而帮助减轻心脏的热量负担，因为适当的泡脚可以使得下肢血管充盈 ， 进而减轻高血压患者的耗氧量 。
【经常泡脚对高血压有好处吗】但是高血压患者泡脚一定注意水温和时间，建议高血压患者泡脚的水温注意不要超过40℃，时长不超过15分钟，过长时间以及过高水温会使得高血压患者血压骤降，进而引起头晕、眼花等不适 ， 尤其是对于年纪较大的老年人来说 。
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