【腊肉减肥可以吃吗】
我最近在减肥 ， 腊肉减肥可以吃吗？
减肥可以少量吃些腊肉 。
减肥不能大量吃腊肉，这是由于腊肉是由猪肉制作而成，里面含有丰富的蛋白质、碳水化合物，吃过多碳水化合物会在体内转化为脂肪，增加体重 。吃多了会导致减肥效果缓慢，腊肉中脂肪的含量相对比较高 ， 储存时间相对较长，不利于减肥 。
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