【冬天泡脚的好处与坏处】冬天很多人会选择泡脚来缓解寒冷,那么冬天泡脚的好处与坏处有哪些?
好处:
冬天气温较低,泡脚可以驱寒祛湿,预防寒气入侵,冬天睡前泡脚还可以促进血液循环 , 有助于缓解疲劳,促进睡眠 。
坏处:
如果冬天泡脚的时候,水温过高 , 泡脚时间过长,可能会导致皮肤慢性烫伤,容易引发头晕、缺氧等身体不适症状 。还会使人体核心温度过热,反而不利于睡眠 。
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