最近在减肥，请问吃烤红薯能减肥吗？
【吃烤红薯能减肥吗】
吃烤红薯一般不能减肥 。
虽然每100克烤红薯的热量是131千卡左右 ， 热量相对来说不是很高，但烤红薯属于食物，没有药物的减肥效果 ， 所以吃烤红薯一般不可以减肥 。而且肥胖最主要原因是摄取热量多于消耗热量，要想减肥根本办法是减少热量摄?。⒃黾幽芰肯模话憔涂梢源锏郊醴实男Ч? ，这跟吃烤红薯关系不大 。
推荐阅读
- 热红酒不放丁香可以吗
- 热红酒不放香料还有效果吗
- 烤红薯怎么保存
- 热红酒里面的水果可以吃吗
- 烤红薯怎么做
- 内循环和外循环有什么区别
- 热红酒更容易醉吗
- 为什么空调制热开到30度还是冷
- 冬天空调26度暖和还是30度暖和