陈皮是常见的一种药材,生活中很多人都会用陈皮来泡水或者做料理食用,我昨天在外面的时候买了一些陈皮,那陈皮水能每天喝吗?
不建议每天喝 。
【陈皮水能每天喝吗】陈皮是由新鲜橘子皮晒干后做成的中药材,陈皮性温、味苦,有理气健脾、燥湿化痰的功效,食用后可以帮助改善咳嗽咳痰、食欲不振、腹部胀满等症状 , 但一般食用陈皮无需每天食用,只有待症状消失或者有很大改善后即可停止服用 。
因为陈皮中含有较多的酸性物质,适量食用可以帮助消食开胃,但是如果天天食用的话会引起胃液分泌过多,进而引起反酸、消化不良等不适 。
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