猕猴桃可以蒸着吃吗


准备把猕猴桃蒸着吃,猕猴桃可以蒸着吃吗?

【猕猴桃可以蒸着吃吗】猕猴桃不可以蒸着吃 。
猕猴桃是比较常见常吃的水果,富含维生素C以及矿物质的水果,适当吃一点对身体是有好处的 。
如果蒸熟,高温处理之后 , 其中的维生素以及养分可出现流失,所以一般猕猴桃建议生吃 。

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