橙子加热了还有营养吗?

【橙子加热了还有营养吗?】
大家现在都喜欢把橙子蒸着吃 , 请问橙子加热了还有营养吗?

有 。
橙子当中有丰富的维生素C,加热后也不会去除里面的营养物质,加热后会使橙子的凉性降低,吃了加热后的橙子还能够使得人体更加容易去吸收橙子中的营养物质 。
而且橙子加热之后还能够很好的预防感冒和咳嗽的情况,如果感冒不适合吃一些药物的话 , 也可以适当的吃一些热橙子,这样既能够不伤害身体,而且还能够很好的起到治疗改善的作用 。

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