维生素C过期了还能吃吗


我之前买的维生素过期了,请问维生素C过期了还能吃吗?

维生素C过期了不能吃 , 因为在过期之后基本上已经没有营养,如果盲目的吃,很可能会对身体造成损伤 。
【维生素C过期了还能吃吗】维生素C是重要的水溶性维生素体内不能够自然的合成 , 通常需要有食物供给,如果适当的补充一些维生素,可以使身体更加的健康 , 也可以补充身体所需的营养,但是维生素如果在过期之后很可能会出现变质的情况,如果盲目的吃一些变质的维生素C , 很可能对身体造成严重的影响 。

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