我最近每天煮点姜水喝，请问姜水能天天喝吗？
【姜水能天天喝吗】
用姜泡水是否能天天喝不能一概而论 。
如果是体寒的人群，每天适量喝姜泡水，对身体有一定好处，因为姜性热 ， 辛辣、发热，可以促进血液循环，加速身体的代谢，从而起到一定抗寒、发热的作用 。
但需要注意阴虚内热及实热证的人群禁服姜泡水 ， 因为中医理论上姜泡水性热，且姜归肺、脾、胃经，阴虚内热及实热证的人群长期喝姜泡水，可能会导致上火、内分泌失调、胃部不适等一系列的症状 。
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