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脱发的主要原因：1 。遗传：如果父母有脱发症状 ， 孩子也会脱发 。2、压力：压力会导致头发提前进入休息期 ， 然后脱落 。3、熬夜：熬夜会导致内分泌紊乱脱发 。4、饮食习惯：不良的饮食习惯会导致脱发 。
脱发的原因是什么？
1、基因遗传
在脱发的原因中 ， 基因占有重要因素 。如果你的父母或祖先有严重的脱发 ， 你也可能有类似的情况 。
2、压力大
压力过大也是脱发的主要原因 ， 主要是因为压力会导致免疫系统过载 ， 导致白细胞攻击发囊 ， 然后大量脱发 ， 严重斑秃 。预防措施是调整心态 ， 保持快乐 ， 吃一些复合维生素B 。
3、熬夜
熬夜是现代年轻人脱发的主要原因之一 。长期熬夜的人会导致内分泌紊乱 ， 导致严重的脱发症状 。预防措施是保持良好的睡眠 。此外 ， 你还可以多吃黑米、黑豆、黑芝麻等生发食品 。
4、饮食习惯
【脱发是什么原因引起的 为什么会掉头发】不良的饮食习惯是你脱发的原因之一 ， 所以我们通常必须注意它 。少吃辛辣、油炸等刺激性食物 ， 多吃黑发食物 。此外 ， 蛋白质是头发的主要成分 ， 我们还应该补充更多的蛋白质；多吃水果和蔬菜 ， 含有铁、锌和其他矿物质和微量元素 。
以上是脱发的原因 为什么会掉头发？
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