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导读：荷花粉是蜜蜂采集荷花之精华 。荷花粉在蜂花粉系列中属于名贵产品，不仅具有美容、调养等功效，还是无污染的纯天然产品，在国内外市场很受青睐，只是采集难度比较大，荷花又局限于江南才有 ， 市场上一直比较缺乏 。主要功能表现为：“清心凉血、解热毒、消湿祛风、调内分泌 。对雀斑、青春痘、失眠、肠胃等疾病的治疗效果良好” ， 是保健滋补美容营养之最佳品 。
·荷花粉的功效与作用·荷花粉怎么吃·荷花粉适合什么人吃·荷花粉多少钱一斤
荷花粉的功效与作用
荷花粉是一种十分难得的精品，对女性来说荷花粉可以美白肌肤、去皱纹；因为荷花粉含有多种维生素 ， 特别是维生素E的含量最高 。而且维生素E的抗氧化作用十分之强 。荷花粉最大的作用就是保持肌肤水润、防止肌肤干燥、光泽肌肤、防止肌肤暗哑 。那么荷花粉的功效与作用具体是什么？
荷花粉具有一般花粉的保健食品作用外 ， 更具荷花所特有的作用 。据《中药大辞典》载:荷花粉性甘涩、平，味甘淡，性清凉，无毒，入心、肾经 。荷花粉甘可补脾，涩能止泻，故适合于脾虚久泻，食欲不振之症;又因其养心益肾，通心肾而有安神之功，故可以用于心肾不交，心悸失眠之人士，更因荷花粉有补肾固精的功效，对有前列腺疾患的人士有食疗和预防作用 。荷花粉色泽金黄、口感清香甜润，具有特殊的荷花清香味 。
荷花粉的功效与作用
1、荷花粉能祛皱增白、补气活血、润燥通便 。
2、荷花粉的美容效果和很好 。
3、对脾胃虚弱,神疲不安.虚烦失眠有很好的疗效 。
4、调节和平衡内分秘,促进新陈代谢,使人肌肤白嫩而富有弹性,容颜俏丽而富有光泽 。
5、荷花粉可提高造血功能 ， 对治疗贫血效果显著 。
6、增进食欲：对胃肠溃疡组织损伤有杀菌和促进愈合的作用;效促进消化系统对食物的消化和吸收，增强食欲 。
7、保护心血管系统:增强毛细血管强度、弹性、软化血管、降低胆固醇和甘油三醇的含量，增强心脏收缩能力和功能，对心血管系统有良好的保护作用 。
8、调节内分泌:能促进内分泌腺体的发育，提高腺体的分泌功能 。中和毒素，调节内循环系统 ， 恢复和维持机体正常功能 。
9、养颜美容、延缓衰老:荷花粉不仅利于人体消化吸收 ， 还可直接为皮肤吸收利用 。荷花粉能改善皮肤细胞的营养状态、促进新陈代谢，延缓细胞老化，增加皮肤弹性，消除皱纹，使肌肤柔软健康、光滑细腻 。
10、美白皮肤、消除各种斑、减少皱纹:内服或外用荷花粉，可促进新陈代谢，改善营养状况，增强皮肤的活力和对外界不良环境的抵抗力 。
11、提高免疫力:荷花粉能提高机体淋巴细胞的巨嗜细胞的数量和活性，抵抗细菌和病毒的侵害，增强免疫系统的功能，有养生抗衰老的作用 。
荷花粉怎么吃
荷花粉通过蜜蜂采集荷花的花粉而制成的一种保健品，目前荷花粉在国内的数量很少 ， 也比较少见，但是荷花粉的功效与作用却比其他花粉好很多，也因此它就成了花粉中的精品，是许多人争相购买的对像，但是有些人对荷花花粉的食用方法和主要功效并不了解，就是得到了荷花粉也不知道怎么去利用它，那么，荷花粉的功效与作用是什么？荷花粉怎么吃？
荷花粉怎么吃？
1、荷花花粉多是颗粒状的存在，食用时可以像吃药那样，直接用温水送服
2、可以把它们话嘴里慢慢嚼服，最后喝一些温水漱口 。
3、把荷花花粉与蜂蜜按一比一折比例混合在一起，调匀后食用，可以让荷花粉的味道就得更好 。
4、将荷花粉进行破壁处理以后再食用，把破壁后的荷花粉与蜂蜜调成糊状，用温水调服就可以 。
荷花粉的主要功效
1、美容是荷花粉最重要的功效，这种花粉有补气活血和润燥通便的作用，人们食用以后可以去除皱纹和色斑 ， 也可以让皮肤变得更加白皙诱人 。
2、荷花花粉对人类的脾胃有很明显的保健功效 ， 可以减少脾胃虚弱症状的出现 ， 另外对失眠以及神经紧张以及疲劳不安等症状也有明显的缓解功效 。
3、荷花粉可以提高人类的造血功能 ， 可以增加造血细胞的数量 ， 对预防和治疗贫血作用明显 。
4、荷花粉可以起到消毒杀菌的作用，对人类的痢疾和肠胃炎以及尿无力等病症也有明显的治疗功效 。
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