给宝宝冲奶粉先加水还是先加奶粉( 二 )

2、温开水倒入奶瓶
在奶瓶里倒入需要的温开水,水温最好在40℃左右,如果是沸水,最好冷却半个小时 。妈妈要注意,一定要先倒水,这样才能保证比例精确 。如果先放奶粉,水和奶粉的比例就不对了,冲好的奶会太浓 。
3、量取奶粉
量取奶粉最好使用奶粉包装里带的勺,因为用这个勺量取的奶粉量刚好合适 。不同牌子的奶粉,勺子可能也会不同,所以不能混用 。取一把干净的刀,用刀背把勺上的奶粉刮平 。如果奶粉包装盒里有这样的抹平工具,是最好的了 。
4、溶入奶粉
把加入正确数量平匙的奶粉对准奶瓶将奶粉倒入奶瓶,把奶嘴拧紧,盖上瓶盖,然后轻轻摇匀 。准妈妈需要注意,不要上下摇晃,要左右匀速摇晃 。
5、试温
喂奶前需先试温,试温方法只需倒几滴奶于手腕内侧即可,切忽由成人直接吸奶头尝试,以免受成人口腔内细菌的污染 。

给宝宝冲奶粉先加水还是先加奶粉

文章插图
三、冲奶粉的注意事项
1、检查奶粉保质期:除检查奶粉罐上标注的保质期外,还要检查奶粉罐的外观 。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生锈,就不能使用 。
2、洗手:先用流水洗手,然后用肥皂清洗至少20秒 。指甲和手指缝隙都要洗干净 。
3、准备冲奶工具:首次使用的奶瓶、奶嘴和盖子,必须先消毒 。用过一次后的奶瓶,每次用前,也需以专用清洁剂清洗,奶嘴则要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗,这样有助于防止真菌滋生 。打开新的一罐奶粉时,先要用热水清洗罐顶部和开罐器 。
4、冲奶粉:先向奶瓶中加水,最好用消毒过的温水,然后加入适当分量的奶粉,摇匀 。
5、如需加热:可向碗或平底锅里倒入热水,再将装有奶粉的奶瓶放入里面几分钟 。加热前要摇晃奶瓶 。喂奶前,先滴一两滴到手腕或手背感受一下,温和即可 。不要在微波炉中加热奶瓶 。
6、安全存放:冲多瓶奶粉时,必须在瓶上标注冲的日期 。将没喝的几瓶放入冰箱冷藏 。在冰箱内存放超过24小时的奶要扔掉 。
应该先加水,目的是,一方面,为了正确量取水的体积,另一方面,为了使水温合适 。一般奶粉都要求每30毫升水一勺奶粉 。如果取150毫升水就需要加5勺奶粉 。冲调好以后,总体积大概是165毫升左右 。水温一般要求50-60摄氏度左右比较适宜 。
有些家长不注意这个步骤,会造成很多问题 。比如,水量不合适,加水过多,会使营养成分降低,看起来孩子喝了150毫升奶,但营养成分可能只相当于100毫升的量,那孩子就白白多喝了50毫升水占了饭量,造成额外的消化负担 。长期下去可能导致营养不良 。如果加水过少,奶粉浓度太大,在体内会形成反渗透作用,造成脱水,更严重的会引起其他疾病 。
水温也是很重要的,大家都知道,孩子喝的奶粉是配方奶,各种营养物质按比例添加在一起,用水冲调后才是富有营养的 。水温过高,会破坏许多营养成分,例如蛋白质,维生素等 。水温过低,奶粉不易溶解,会结块,影响吸收 。

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