文章插图
1、身体训练原则对身体训练的影响以及确立训练指导思想的步骤，对提高篮球运动身体训练水平有重要意义 。
【篮球训练原则 篮球训练原则有哪些】2、篮球训练不可避免地会出现各种急性损伤，恢复训练又成为治愈这类损伤的积极主动有效的方法，减轻损伤后对训练和比赛造成的不良影响 。这里特别要强调 。恢复不是单纯的休息，虽然损伤发生后的休息非常必要，但积极主动的恢复训练更为重要 。
3、身体训练是篮球技术训练的基?。?二这有机的结合是篮球训练的最基本要求 。身体训练的首要任务是发展篮球技术所需的运动能力和运动素质 。身体训练与技术训练不仅要从训练的阶段目标上相结合 。一方面 ， 身体训练要根据技术训练的具体内容、阶段、程度来进行相应的和理安排，辅助技术训练完成技术的学习、掌握、形成、完善，并起到体能上的支持与保障作用 。另一方面，技术训练也应根据身体训练时的发展程度来决定具体的训练内容，二者决不能各自为阵 ， 互不关联 。与之相反 ， 应找到身体训练与技术训练内容之间的对称、对应、相似、相通的接点，并通过它达到二者的融合 。
推荐阅读
- 威尔士足球明星贝尔 威尔士巨星贝尔宣布退役
- 汽车电气设备的作用是什么
- 赛季结束皇冠会掉到什么段位 新赛季皇冠会掉到什么段位
- 今天油价调整最新消息1月9日：本轮油价大几率出现下调
- 刀塔2最厉害的英雄排名 刀塔2最厉害的英雄
- 韩信没输出 为什么我韩信打不出伤害
- 第五人格残花泪是限定吗 第五人格残花泪是限定吗值得买吗
- 汽车进气安装涡轮增压器 汽车进气安装涡轮增压器怎么样
- 小人参长什么样 小人参和人参