草莓是热性还是凉性的水果？
【草莓热性还是凉性的水果】草莓是凉性水果 。
草莓性凉 ， 味甘 ， 营养价值丰富，含有的维生素比较全面，还有胡萝卜素、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、花青素等营养元素，能缓解便秘，还能促进机体新陈代谢 ， 增强机体免疫力 。，草莓味道酸甜可口，能够增进食欲 ， 但草莓性凉，体寒体虚的人群要少吃草莓，以免导致腹泻、腹胀等不适症状 。
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