【尿酸高吃四季豆能吃吗 尿酸高能吃四季豆吗】
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尿酸高不能吃四季豆 。
这类食物属于嘌呤类食物,大量食用后会引起体内尿酸的增加 , 从而诱发痛风的急性发作 。所以需要控制摄入量 。高尿酸患者通常有严格的饮食控制,限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、豆制品等,少喝肉汤,忌烟酒,多吃新鲜蔬菜和低嘌呤食物 , 如水果、牛奶、鸡蛋等,并注意多喝水促进新陈代谢 。每天喝2000毫升水 。多锻炼身体,控制体重 。尿酸升高的原因:1、因为体内尿酸产生过多,这方面存在遗传因素,可能与体内酶活性增加有关,或者与其他疾病有关,如银屑病,即银屑病或真性红细胞增多症,大量摄入嘌呤含量相对较高的食物 。外源性嘌呤食物摄入后 , 血尿酸可明显升高,即尿酸生成增加 。2、尿酸排泄减少一方面与遗传因素有关,另一方面与肾小管上转运蛋白的基因缺陷有关 。蛋白质缺陷阻碍尿酸排泄,某些药物或铍中毒可导致血尿酸排泄减少 。饮酒不仅能使血尿酸升高,还能抑制血尿酸 。3、混合原因既包括血尿酸生成增加 , 也包括血尿酸排泄减少 。
高尿酸患者可用降尿酸药物治疗,可增加尿酸排泄,降低尿酸水平 。可以使用抑制尿酸生成、抑制尿酸合成或降低血尿酸的药物 。建议患者注意吃素,不要太油腻 , 不要吃海带、紫菜、海鱼等海鲜 。保持体重 , 充足睡眠,适当运动 。要控制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、沙丁鱼等,限制高蛋白食物和高糖饮料 。并适当增加饮水,促进尿酸排泄 。如有不适,立即就医 。
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