加拿大科学家最新研究表明，多吃鱼和鸡蛋可防止老年痴呆，因为这些食物中含有较高的脂肪酸 。
报告说，dha是一种多价不饱和脂肪酸，可减少患心脏病、抑郁症和专注力失调症的机率 。而鱼类、鱼油、鸡蛋都含丰富的脂肪酸 。在鱼类中三文鱼和金枪鱼等含脂肪酸都很高 。
【预防老年痴呆要多吃鱼和鸡蛋】
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