闻到椰香味道就是会使得我们顿时想要吃东西 ， 椰汁也是非常的清甜 ， 椰汁搭配西米露是非常不错的一个做法 ， 椰汁和西米露搭配也是非常的经典 ， 很多朋友都是喜欢食用 ， 下面我们就是一起来看看这款甜品的美味做法吧 。
椰汁西米露的做法
材料：西米、椰奶
做法：
1、放半锅水 ， 大火烧开 ， 转中火 ， 加入西米 ， 边煮边搅拌 。
2、煮至西米中心只剩一个小圆点的时候 ， 关火 ， 把西米捞出过冷水 。
3、接着再煮半锅水 ， 水开后加入西米继续煮 ， 一直到西米全透明的时候 ， 捞出冲冷水 。
4、最后把煮好的西米放入椰奶中 ， 可冰镇后食用也可直接食用 。加入喜欢吃的水果味道会更好 。
对于椰汁我们就是不喝 ， 光闻到就是会使得人们食欲大增 ， 椰汁中也是含有丰富的蛋白质和维生素 ， 以及果糖、葡萄糖等 ， 我们在夏季食用是可以很好的解暑 ， 西米是有很好的美容养颜的作用 ， 是可以帮助我们滋润肌肤 ， 很好的防止肌肤的干燥 ， 也是我们健脾胃和养肺的佳品 。我们食用这款食物是可以生津解暑 ， 对于利尿解毒也是有不错的功效 。但是我们要注意一次性不要喝太多 ， 喝多了是会使得我们出现消化不良的状况 。孕妇喝椰汁西米露是完全没有问题的 ， 但是最好是要自己弄的 。如果是外面买的 ， 可能会添加一些不明成分 ， 少量吃一点解解馋还是可以的 ， 但不要多吃 。
【椰汁西米露---生津解暑增强食欲】我们是可以很好的自己制作出来 ， 在夏季喝上一些是非常不错的享受 。很多人都是喜欢把椰汁西米露冰镇后在食用 ， 这对我们身体健康其实是非常不利 ， 大家也是不要长期的食用 ， 因为是可能会增加体重 ， 甚至是会影响到肠胃健康 。
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