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花粉是植物花的粉末 。不同的花会产生不同的花粉，其效果也不同，但无论什么花粉，它都有类似的保健效果 。花粉的具体功效和功能是什么？让我们看看 。
【花粉的功效与作用,花粉有什么养生保健价值 花粉的功效与作用 花粉有什么养生保健价值】
花粉的功效和作用
抗衰老，美容
花粉可用于护肤，可作为美容化妆品的原料，因为花粉富含超氧化岐山化酶、维生素e，硒等成分能很好地滋润肌肤，帮助肌肤修复弹性，保持清洁 。
2.增强人体免疫功能
花粉中所含的多糖成分能激活巨噬细胞的吞噬能力，从而增强人体的抗病能力，降低生病率 。
3、辅助减肥
一些可食用的花粉有一定的减肥效果，如蜂花粉 。蜂花粉能为人体提供足够的营养和良好的饱腹感，适当减少主食的摄入 。蜂花粉中含有的卵磷脂有助于体内脂肪的消耗，减少体内多余脂肪的储存，达到减肥的目的 。
4.预防和控制心脑血管疾病
花粉富含黄酮类化合物，能有效去除人体血管壁上的脂肪沉积，软化血管，降低血脂 。
此外，花粉也是前列腺炎的克星，可用于治疗前列腺疾病 。虽然花粉有一定的保健作用，但不建议自己摄入 。最好咨询专业药师或医生 。
以上是花粉的功效和作用 花粉的保健价值是什么？
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