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月经持续时间过长，月经过短或月经过多或过少，属于月经不规律，月经不规律表明我们的内分泌紊乱会影响人们的健康，那么月经不规律的具体原因是什么呢？让我们一起看看吧 。
【月经不规律原因】
1、作息情况
长期熬夜引起的作息不规律也会引起月经不调，熬夜会扰乱我们身体的工作，从而影响女性的生理健康 。
【月经不规律的原因 月经不规律的原因 月经不规律是什么引起的】2、精神因素
精神和情绪健康也会影响女性的生理健康 。如果一个人长期处于过度压力或情绪悲伤和抑郁的气氛中，它会影响我们身体的新陈代谢，从而影响月经健康，导致月经紊乱和不规律 。
3、营养方面
长期营养摄入不平衡会导致女性的生理健康问题，如减肥和饮食 。营养不足的女性似乎气血不好，月经周期短，容易出现月经延迟或闭经 。
4、疾病因素
当然，有些人月经不规律，可能是由一些妇科疾病引起的，如尿道感染、子宫肌瘤等，会导致月经持续时间过长，这种异常月经需要找出原因，然后对症治疗 。
结论：我们可以预防疾病引起的月经不规律，这就要求我们养成良好的生活习惯 。
以上是月经不规律的原因 。什么导致月经不规律？
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