产后 紧身腹带可以减肥吗


产后 紧身腹带可以减肥吗

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 腹部是人体大血管密集的地方 , 刚生孩子后 , 人体虚弱 , 产后创伤也未完全愈合 。此时将腹部束紧 , 会造成腹压增高 , 不仅影响伤口愈合 , 而且容易引起生殖系统器官、腹腔脏器的瘀血、发炎或其他病变 。产后束腰可能导致的主要危害有:
1.腹带过紧会使盆腔血液运行不畅 , 抵抗力下降 , 易引起各种妇科炎症 , 导致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔瘀血综合征等妇科疾患发生 。
2.腰腹紧束会使腹内压升高 , 也很容易导致子宫下垂、严重后倾后屈、**前后壁膨出等生殖器官异常症状
3.肛门周围有数组静脉 , 称为痔静脉 。持续性束腰过紧 , 痔静脉就会迂曲成团 , 局部血流将严重受阻 , 当时间一久 , 容易引发痔疮和便秘
4.过紧的腹带 , 会使人腹式呼吸受阻 , 膈肌上下移动受限 , 这样会影响到肺部呼吸 , 导致头晕、胸闷等慢性缺氧症状 。
【产后 紧身腹带可以减肥吗】5.束腰直接会压迫胃腔肠管 , 易影响消化、吸收功能 , 时间稍久会导致产妇营养失调或不足 , 结果引起乳汁减少或质量降低 , 这样对母乳哺育极为不利 。
因此 , 产后“瘦身” , 不能靠紧腹束腰 , 而应积极地加强锻炼 , 如常练抬腿、做仰卧起坐等 , 另外配以科学膳食 , 最重要的是要坚持哺乳 , 哺乳既能促进子宫复原 , 还有助于体形的健美 。

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